注册  |  登录

katolevan82的日记, 2021年08月4日

Кето хлебушек на три дня....

查看饮食日历, 2021年08月4日:
1509 千卡 脂肪: 122.57克 | 蛋白质: 74.51克 | 碳水物: 22.76克.   早餐: Большая Кружка Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Огурец (без Кожуры), Паштет из куриной печени, Оливковое Масло, Polezzno Псилиум, Фермер Сухов Тыквенные Семечки, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое). 午餐: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Коноплянка Масло Конопляное, Красный Октябрь Какао Порошок, Большая Кружка Сливки 20%, Aroy-D Кокосовое Масло. 晚餐: Малина, Голубика, шок.морож. 更多的......

16支持者    支持   

评论 
штош, пишите рецепт... а то у меня тут недавно супружник фокаччи захотел, ну втащила я его выпечкой на белой муке, как в прошлой жизни готовила, а он потом дристал весь день, от еды такой отвыкши. ваши красиво смотрятся в разрезе очень, думаю, хорошо будет. 
2021年08月4日 会员:: sh_std
Очень интересно, как это - кето хлеб. Расскажите. 
2021年08月4日 会员:: limbi2
🤗 рецепт на 6 булочек: 2 яйца, 20мл.воды, 40гр сыра у меня сулугуни, 20гр семян тыквы перемолоть в кофемолке, 20гр псилиума, 2 ст.л. масло оливковое, 6 гр.разрыхлиьель. Всё смешать, дать постоять 20 мин. Мокрыми руками сформировать шарики и разложить по формочкам, выпекать при 180гр. 25 минут. 
2021年08月4日 会员:: katolevan82

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


katolevan82的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。