在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
707 千卡
|
脂肪: 29.84克 | 蛋白质: 45.33克 | 碳水物: 67.67克.
早餐: Магнит Персик, Азбука Вкуса Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Форель Холодного Копчения, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином. 午餐: Кубанская Буренка Сметана 15%, Ашан Свинина, Ашан Огурец, Ашан Помидор. 小食/其他: Лента Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|