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bukanBayu的日记, 2021年08月4日

在2021年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
74.4 公斤 最近减少: 8.6 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月4日:
1808 千卡 脂肪: 69.68克 | 蛋白质: 58.38克 | 碳水物: 239.97克.   早餐: Dadar Gulung, Donat (Tawar), Lumpia Basah, Nasi Putih. 午餐: Indomie Mi Goreng, Pepaya, Opak, Pepes Tahu, Tempe Goreng Tepung, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Telur Dadar. 更多的......
1828 千卡 运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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