selam arkadaslaar
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60.6 公斤
最近减少: 33.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 39.18克 | 碳水物: 148.98克.
早餐: Kıymalı Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Sütlaç. 晚餐: Şehriye Pilavı, Nohut Yemeği. 小食/其他: Tuborg Special, Tuborg Special. 更多的......
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稳定体重
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