在2021年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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622 千卡
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脂肪: 34.53克 | 蛋白质: 55.48克 | 碳水物: 21.84克.
早餐: Clara de Huevo, BURR Tocino Ahumado , Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Café. 午餐: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Zwan Salchicha de Pavo, Hunts Salsa BBQ. 小食/其他: Almendras. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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