在2021年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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100.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1932 千卡
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脂肪: 58.57克 | 蛋白质: 78.80克 | 碳水物: 268.64克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Edeka Pflaumen, Getrocknete Pflaumen, Alesto Getrocknete Cranberries, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Lidl Ayran, Gözleme. 晚餐: Red Bull Energy Drink, Zwiebeln, REWE Bäcker Brötchen , Sulu Köfte. 更多的......
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稳定体重
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