在2021年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 46.16克 | 蛋白质: 33.15克 | 碳水物: 61.81克.
早餐: Cafezinho, Frutnut Castanha do Pará. 午餐: Itambé Iogurte Grego Zero Frutas Vermelhas . 晚餐: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Regina Queijo Coalho Espeto, Zinho Pão de Alho Tradicional . 小食/其他: Vitarella Torrada Light, Maçãs Fuji. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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