在2021年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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122.5 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 36.10克 | 蛋白质: 24.90克 | 碳水物: 71.20克.
早餐: Senseo Cappuccino Caramel, Aldi Porridge Schoko. 午餐: Dulano Knacker. 晚餐: Müller Milchreis Schoko Leicht & Lecker. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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