在2021年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 47.81克 | 蛋白质: 80.36克 | 碳水物: 126.98克.
早餐: Гренки Домашние. 午餐: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла. 晚餐: Roshen Вафли Ореховые, Фрукты Слива, Шоколад. 小食/其他: Своя Линия Пряники со Сгущенкой , Капустняк. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|