在2021年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 73.53克 | 碳水物: 123.23克.
早餐: Tortillas de Maíz, Aguacate, Huevo, Nescafé Café de Olla , Splenda Splenda Naturals Stevia, Nopales, KIR Chorizo Casero, Nescafé Clásico, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína . 午餐: Barra de Cereal DIF Avena, Barra de Cereal DIF Manzana, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Barra de Cereal DIF Edomex. 晚餐: Tortillas de Maíz, Nopales, Champiñones Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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