注册  |  登录

HadiKurniawan的日记, 2021年08月3日

Mau nanya, kalau bikin salad sayur, sayurannya itu dimasak atau mentah ya?

查看饮食日历, 2021年08月3日:
1433 千卡 脂肪: 58.25克 | 蛋白质: 61.72克 | 碳水物: 138.79克.   早餐: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Gula Pasir, Kopi. 午餐: Terung, ABC Sambal Terasi, Uleg Sambal Pedas, Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar). 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau, Kubis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur Ceplok, Tempe Goreng,  Nasi 1 Centong. 小食/其他: Kerupuk Udang, Teh Manis, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Hati Ayam. 更多的......

10支持者    支持   

评论 
nitip 
2021年08月3日 会员:: Navisa Awaliyah
Bawa sangu gak? 
2021年08月3日 会员:: HadiKurniawan
Kalau di aku selang seling sih.. jd misal hari ini menu sayur masak ya sprt sop gt pasangannya lauk kering (gorengan), lalu besoknya sayur mentah pasangannya ya sambel (misal pecel atau sambel bajak) atau lauk bumbu pekat (misal ayam masak kalio) 
2021年08月3日 会员:: Ika Sofyan
Jadi gak berbentuk salad ya kak?  
2021年08月3日 会员:: HadiKurniawan
tergantung sayurnya, kak. soalnya masih ada beberapa sayuran yang aku gak bisa makan kalau mentah. tapi kebanyakan mentah sih. :) 
2021年08月3日 会员:: anakwungsu
Kalau sayurnya matang masih bisa disebut salad gak? 
2021年08月3日 会员:: HadiKurniawan
setauku yg namanya salad itu mentah kak pake selada timun apa ajalah, kayak gado-gado gitu tapi gak pake tempe tahu goreng , kalo sayur mateng biasanya ya tumis/sop/rebus hambar.. mohon maaf kalo salah 🙏🙏 
2021年08月3日 会员:: ning kholifah
Bisa salad mentah, mateng juga bisa. Kalo aku, yg mentah pakenya kol, timun,wortel, selada, tomat. Kalo yg mateng, misalnya brokoli, buncis, wortel, jagung. 
2021年08月4日 会员:: narayu
Kalau aku salad sangat amat jarang ngasup krn itu cemilan dan buatku kalau ngemil enak walau pun rendah kalori misal didressing yogurt ttp bakalan kemakan banyak alias nagihi 
2021年08月4日 会员:: Ika Sofyan

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


HadiKurniawan的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。