在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 35.22克 | 蛋白质: 48.37克 | 碳水物: 150.22克.
早餐: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Queijo Mozzarella. 午餐: Subway Pepinos, Couve Lombarda, Cenouras (Congelado), Aipim (Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Ovo Frito. 晚餐: Vitarella Cream Cracker Água e Sal, Pão Integral, Ovo Frito. 小食/其他: Tangerinas, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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