在2021年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 66.54克 | 蛋白质: 163.84克 | 碳水物: 28.56克.
早餐: Pauls Smarter White 2% Low Fat Milk, Coles Kale & Baby Spinach, INC 100% WPI, Hard-Boiled Egg. 午餐: Woolworths Essentials Cooking Bacon Wood Smoked, Coles Australian Superfood Vegetable Mix, Chicken Breast. 小食/其他: Ever Green Bean Curd, Hard-Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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