在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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95.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 73.85克 | 碳水物: 129.56克.
早餐: Nectarines , 2% Fat Milk. 午餐: Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Pita Bread, Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad, Cooked Soba Japanese Noodles , Steak (Lean Only Eaten). 晚餐: Casa Mamita Mild Salsa, Great Value Cannellini Beans, Barley (Cooked), Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Choceur Dark Chocolate Bar, Orange Juice , Yuengling Traditional Lager. 更多的......
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稳定体重
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