在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 39.31克 | 蛋白质: 37.10克 | 碳水物: 154.33克.
早餐: Kobber Granola de Cereais, Banana, Café, Queijo Coalho, Tapioca. 午餐: Cuscuz (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Mousse de Maracujá. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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