在2021年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1176 千卡
|
脂肪: 34.68克 | 蛋白质: 29.08克 | 碳水物: 200.11克.
早餐: Щи с Мясом, Кофе с Молоком, Банан. 午餐: Простые Пельмени, Апельсин, Яблоко, Кофе, Сливочное Масло, Хлеб Черный. 晚餐: Банан, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|