在2021年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1991 千卡
|
脂肪: 184.63克 | 蛋白质: 81.89克 | 碳水物: 6.44克.
午餐: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Bioteka Кокосовое Масло Рафинированное, Мираторг Бекон Сырой Любительский. 晚餐: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Bioteka Кокосовое Масло Рафинированное, Мираторг Шейка Свиная. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|