在2021年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
463 千卡
|
脂肪: 11.85克 | 蛋白质: 63.12克 | 碳水物: 26.74克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Suprema. 午餐: Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, DIA Crema de Calabacin. 晚餐: Freskibo Hamburguesas de Merluza y Gambas, Hacendado Palitos de Zanahoria. 小食/其他: Navidul Jamón Curado Bajo en Sal, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|