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schnucky2067
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2021年08月2日
schnucky2067的日记, 2021年08月2日
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在2021年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
123 公斤
最近减少:
19.2 公斤
.
还有:
19 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月2日:
526 千卡
脂肪: 14.40克 | 蛋白质: 47.00克 | 碳水物: 50.00克.
早餐:
Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino Caramel.
午餐:
Aldi Rindersteak.
更多的......
一星期增加4.2 公斤
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