在2021年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.8 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1965 千卡
|
脂肪: 91.72克 | 蛋白质: 159.79克 | 碳水物: 125.19克.
早餐: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Запеканка из творога. 午餐: Карбонара 2.0. 晚餐: Помидоры, Вкусвилл Колбаски из Цыплят-Бройлеров «Пикантные», Котлета. 小食/其他: Нектарины, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Б.Ю. Александров Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|