zo is het, aanhouder wint.
2021年08月2日 会员：: claudet57
|
Whoeeehoee, super goed!💪🏻
2021年08月2日 会员：: keto_danny
|
2021年08月2日 会员：: Jeanine1971
|
10 kg in 3 maanden vind ik heel netjes! Absoluut niet langzaam, goed gedaan! 👍🏻😃
2021年08月2日 会员：: **Britta**
|
Mag ik vragen hoelang het heeft geduurd :)?
2021年08月2日 会员：: youness024
|
goed gedaan.nu zo houden is nog moeilijker. is mijn ervaring
2021年08月2日 会员：: fenniewezeman
|
Op 3 mei weer gestart met FS na een pauze waarin ik dacht het te kunnen stabiliseren. Maar ik ben er nu uit dat dit schema levens lang is en nooit meer terug naar alles te kunnen eten. Intermittent fasting en koolhydraten beperken. Ik nuttig nu nog maar 2 maaltijden per 24 uur dat volstaat voor mij op deze leeftijd.
|
Goed zeg! Heerlijk gevoel hè 👍🏻😃
|