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Joleen2012的日记, 2021年08月1日

Women's Health August issue is Keto Made Simple! The magazine includes over 70 great recipes for those who want to add to their weekly meal prep.

查看饮食日历, 2021年08月1日:
1320 千卡 脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 49.66克 | 碳水物: 49.53克.   早餐: Lucerne Light String Cheese. 午餐: Hard-Boiled Egg . 晚餐: Cream Cheese, Jalapeno Peppers, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Hidden Valley Cucumber Ranch Dressing. 小食/其他: Pepsi Diet Pepsi, Rum, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Strawberries , Angel Food Cake, Water. 更多的......
3606 千卡 运动: 走路 (步行, 散步) - 10 分钟, 驾驶 - 20 分钟, 看电视 - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


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2021年08月2日 会员:: tr3vi28

     
 

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