在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2280 千卡
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脂肪: 68.40克 | 蛋白质: 114.61克 | 碳水物: 237.41克.
早餐: Янтарь Сыр Плавленный, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Яйцо. 午餐: Янтарь Сыр Плавленный, Великолукский Мясокомбинат Фарш Свиной, Спагетти. 晚餐: Карась, Пиво. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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