在2021年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 44.16克 | 蛋白质: 56.68克 | 碳水物: 125.32克.
早餐: Brokoli, Telur Rebus Lunak. 午餐: Pisang, Kokita Sambal Rawit Bawang, Semur Daging, Nasi Putih, Brokoli. 晚餐: Semur Daging, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Sawi Hijau, Tahu. 小食/其他: Jeruk, Rempeyek, Onde Onde. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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