在2014年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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95.4 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 92.88克 | 蛋白质: 87.62克 | 碳水物: 104.35克.
早餐: 2% Fat Milk, Bananas, Bacon. 午餐: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Cheddar Cheese, Grapes (American Type, Slip Skin). 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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