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2021年08月1日
omshawf的日记, 2021年08月1日
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, 2021年08月1日:
1070 千卡
脂肪: 42.49克 | 蛋白质: 27.88克 | 碳水物: 143.50克.
早餐:
Asda Red Seedless Grapes, Soft Boiled Egg.
午餐:
Tesco Garlic Bread Slices.
晚餐:
Twix Twix Finger, Co-Op Jam Doughnut, Cooked Lentils, White Rice (Long-Grain) .
小食/其他:
Sainsbury's Carrots.
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1728 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
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