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오랜만에 클린저녁
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1346 千卡
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脂肪: 40.08克 | 蛋白质: 101.05克 | 碳水物: 149.21克.
早餐: 현미밥, 토달볶. 午餐: 오이소박이, 상추, 깻잎, 현미밥, 백설 프락토올리고당, 돼지고기 앞다리살. 晚餐: 렌즈콩, 흰강낭콩, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 병아리 콩, 현미밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 야채샐러드 (드레싱없이). 小食/其他: 더반한 오트밀스콘 라떼, 매일유업 아몬드브리즈언스위트. 更多的......
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