|
Доброго утра, дорогие борцы!!! Сегодня взвесилась. Минус 100 гр. Ну не ахти, но хоть что-то🤨🤨хоть не плюс. Держусь. Держусь из последних сил! Я не сладкоежка. Но после того, как я себе дала команду исключить сладкое, я превратилась в пчелу, которая то и дело ищет нектар и мед. Ну как так? Ну безумно тянет на сладкое! Кто сталкивался с такой проблемой? Чем заменить сладости?
|
66.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 52.38克 | 蛋白质: 67.64克 | 碳水物: 115.03克.
早餐: Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо, Кофе (Эспрессо). 午餐: Акашево Фарш Домашний, Вермишель. 晚餐: Виктория Салат Фаворит, Картофельное Пюре. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|