在2021年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 28.60克 | 蛋白质: 39.82克 | 碳水物: 113.85克.
午餐: Beyaz Ekmek, Latte Kahve, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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