在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
873 千卡
|
脂肪: 25.62克 | 蛋白质: 48.07克 | 碳水物: 109.86克.
早餐: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 晚餐: Рагу с овощами и индейкой, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. 小食/其他: ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|