在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 49.13克 | 蛋白质: 74.21克 | 碳水物: 41.20克.
早餐: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. 午餐: Ростбиф, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Лук, Красные Помидоры, Чайхона Овощи Гриль. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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