在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2510 千卡
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脂肪: 105.58克 | 蛋白质: 110.41克 | 碳水物: 264.86克.
早餐: Leite Integral, Cuca de Banana. 午餐: Cuca de Banana, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Fys Guaraná, Hellmann's Maionese, Frango Assado, Pão Francês. 晚餐: Carne de Vaca Assada, Salada de Batata. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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