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😊
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73.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 19.72克 | 蛋白质: 75.23克 | 碳水物: 215.44克.
早餐: Nescafé Dolca Suave, Hileret Edulcorante, Equal Sweet Mermelada de Frutos Rojos, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light. 午餐: Salteado de verduras, Fideos. 晚餐: Riñon, Salteado de verduras, Ensalada preferida. 小食/其他: SOPA DE CABUTIA, Nescafé Dolca Suave, Hileret Edulcorante, Arrocitas Mini Arrocitas Caramel, Licuado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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