在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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103.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 24.48克 | 碳水物: 42.72克.
早餐: Solaria Kwetiau Goreng. 午餐: Chili, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Egg, Bertolli Classico Olive Oil, Mixed Vegetables (Frozen) . 晚餐: Kraft Keju Cheddar, Sania Tepung Terigu, Pork Sausage (Cooked) . 小食/其他: Kraft Keju Slice. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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