在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 61.12克 | 蛋白质: 55.99克 | 碳水物: 97.98克.
早餐: Brunico Yogurt Magro Ananas, Caffè Zuccherato. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Foglia Verde Insalata Mista, Patata Bollita, Arista di Maiale. 小食/其他: Susine. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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