在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 31.60克 | 蛋白质: 47.22克 | 碳水物: 244.49克.
早餐: Мёд, Селяночка 5 Злаков. 午餐: Сахар, Мистраль Чечевица Вареная. 晚餐: Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Витебскхлебпром Хлеб Витебский Край, Слобода Майонез, Мистраль Чечевица Вареная. 小食/其他: Красное и Белое Энергетик Pulse Up. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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