|
Inte dåligt att jag lyckats hålla vikten någorlunda stabil trots all god mat med fästmannen som är hos mig 😅 Och då har jag ändå bakat gott bröd med mera. Fast nästa vecka blir lurig för då ska jag göra egen glass med mint samt göra Delicatobollar som vi ska avnjuta 🙈 Annars har det varit en småtuff vecka med mycket värk och känningar av fibromyalgin, är väl det häftiga väderomslaget som orsakat det.
Men nu är det helg 😄
|
64.4 公斤
最近减少: 77.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2061 千卡
|
脂肪: 95.21克 | 蛋白质: 30.41克 | 碳水物: 266.96克.
早餐: Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak. 午餐: Mc Vities Finger Marie, Coop Berryette, ICA Vaniljbullar. 小食/其他: Vicks Fruity Fresh, Delicato Klassisk Punchrulle, Anthon Berg Marsipanägg med Nougat, Haribo Persikor, Coca-cola Coca-Cola Zero, Estrella Grillchips, Vicks Honey Fresh. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
 评论
Tråkigt med din fibro som spökar 😔 men trots detta har du lyckats så bra med vikten - strongt!
Hoppas nästa vecka blir bättre 🥰 ta hand om varandra nu och mysig helg på er 😘
2021年07月30日 会员：: helenica.joh
|
Helenica.joh: Ja det har varit tufft tyvärr, tom värk i händerna 😏 Hehe ja, jag trodde faktiskt jag skulle lagt på mig litegrann eftersom jag inte varit lika noga med kalorierna denna vecka som gått, har provsmakat särbons mat och dylikt 🙈😅
Tusen tack, det ska vi göra och vi önskar dig en fin helg 😘💕
2021年07月30日 会员：: Terese3000
|
Det är ett bra tecken att du kan din kropps förbränning. 👍💪👏 Å så gott med glass och chokladbollar. 😋
|
Astho: Ja jag har väl äntligen börjat få lite koll på min förbränning, hoppas det iaf.
Har aldrig gjort glass förut så återstår att se hur det smakar 🙈🤣
2021年07月30日 会员：: Terese3000
|
Härligt! 👍 Hemmagjord glass brukar vara den bästa. 😋
|
Astho: Brukar du göra glass? Låter lite så 😉
2021年07月31日 会员：: Terese3000
|
Nä men jag har ätit det nån gång. 😊
|
Aha, jag förstår Astho ☺️ Hemmagjort brukar ju alltid vara det bästa oavsett vad det gäller så hoppas på ett lyckat resultat när jag ska göra glass
2021年07月31日 会员：: Terese3000
|
|
|