在2021年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 58.65克 | 蛋白质: 75.32克 | 碳水物: 128.27克.
早餐: Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto, Carne de Porco, Calabresa, Farinha de Mandioca, Laranjas. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Palmito, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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