mexxfly10的日记, 2021年07月30日

在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）

55.2 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月30日:

311 千卡

脂肪: 18.86克 | 蛋白质: 15.69克 | 碳水物: 10.99克. 午餐: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Чеснок, Сыробогатов Сыр 50%, Novus Баклажан Жареный. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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