|
Доброе утро, мир. Сегодня встала на весы. Было приятно увидеть минус. Это меня стимулирует💪🏻
|
66.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
959 千卡
|
脂肪: 36.44克 | 蛋白质: 41.62克 | 碳水物: 113.72克.
早餐: Чай, Бутерброд с Сыром, Блинчики. 午餐: Арбуз, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. 小食/其他: Европа Торт Птичье Молоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|