在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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201.6 公斤
最近减少: 28.4 公斤.
还有: 81.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 66.76克 | 蛋白质: 86.43克 | 碳水物: 41.12克.
早餐: Woolworths Back Bacon Wood Smoked, Egg (Whole) . 午餐: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Mugg & Bean Monte Cristo Chopped Salad Bowl. 小食/其他: Biltong. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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