在2021年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1119 千卡
|
脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 46.94克 | 碳水物: 136.24克.
早餐: Мёд, Белый Хлеб, Вермишелевый Суп, Вода, Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Огурец. 午餐: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Пломбира, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Гречка Вареная. 小食/其他: Простоквашино Сметана 20%, Пельмени (Жареные, с Мясом). 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|