在2021年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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43.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 30.17克 | 蛋白质: 33.79克 | 碳水物: 240.61克.
早餐: Lengkeng, Lontong, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Gandum. 午餐: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. 晚餐: Alfamart Selai Strawberry Jam, Sari Roti Roti Gandum. 小食/其他: Cendol. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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