Leeento esta semana...
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74.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 93.10克 | 蛋白质: 71.97克 | 碳水物: 37.32克.
早餐: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, NaturGreen Aceite de Coco Virgen Extra, Café. 午餐: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Consum Espinacas, Lidl Queso Reblochon, Pimiento Rojo, Huevo, Royal Orange Cheddar Rojo. 晚餐: Consum Combinado de Frutos Secos y Frutas Desecadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Consum Bonito del Norte, Cynara Corazones de Alcachofa, Orzech Chucrut, Lechuga de Hoja Roja. 小食/其他: Prozis Peanut Butter Smooth, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Edamame & Soja. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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