在2021年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1119 千卡
|
脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 64.55克 | 碳水物: 92.59克.
早餐: Papaia, Ovo Cozido, Activia Iogurte, Aveia, Chá de Ervas. 午餐: Carne de Vaca Seca, Limiano Queijo, Papo Seco. 晚餐: Gelados de Baunilha Light, Pato Assado (Pele Não Consumida), Vinho Tinto de Mesa, Feijão Verde. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|