在2021年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 57.24克 | 蛋白质: 80.62克 | 碳水物: 156.61克.
早餐: Telur Goreng, Indomie Mi Goreng. 午餐: Cumi-cumi, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. 小食/其他: Kastengel, B.J. Bawang Merah Goreng, Bakpao, Apollo Milk Chocolate Wafer Cream. 更多的......
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一个星期减少12.3 公斤
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