在2021年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 58.54克 | 蛋白质: 101.19克 | 碳水物: 84.97克.
早餐: Конфеты из Молочного Шоколада, Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Вареное Яйцо. 午餐: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Му-Му Голубец Ленивый , Рис Вареный. 晚餐: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|