在2014年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2466 千卡
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脂肪: 65.95克 | 蛋白质: 192.99克 | 碳水物: 289.27克.
早餐: Ketchup, Cebule, Ser Gouda, Sokołów Polędwica Sopocka, Chleb Razowy. 午餐: Mlekpol Mleko 3,2%, Pilos Twaróg Półtłusty, Truskawki. 晚餐: Ketchup, Ziemniaki, Marchewki, Cebule, Pietruszka, Mięso z Piersi Kurczak, Królik. 小食/其他: Mlekpol Mleko 3,2%, Żółtko, Białe Jajka, Banan, Jabłko, Melvit Mąka Żytnia Razowa, Truskawki. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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