在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 13.13克 | 蛋白质: 47.64克 | 碳水物: 217.79克.
早餐: Kiwi, Maçã, Frimesa Iogurte de Morango, Pão de Queijo de Frigideira. 午餐: Tomates, Qualitá Repolho Verde, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Dona Benta Macarrão Parafuso. 晚餐: Vinho Tinto de Mesa, Dona Benta Macarrão Parafuso, Turma da Mônica Kiwi , Zaffari Batata Doce Assada . 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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