在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
2381 千卡
|
脂肪: 113.46克 | 蛋白质: 70.31克 | 碳水物: 298.28克.
早餐: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. 午餐: Хайнц Соус Сладкий Чили, Ермолино Сосиски "Классические", Уральский Хлеб Хлеб Пшеничный, Подсолнечное Масло, Лента Перец Ласточка, Кабачок. 晚餐: Ермолино Ветчина Домашняя, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. 小食/其他: Перекресток Груша Пакхам, Магнит Банан, 9 Островов Эклеры 5 Вкусов, Rosanna Нут Консервированный. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|